Konferencia pre duchovných Nový Smokovec 22. november 2013 SprevÁdzanie v SMÚTKU Konferencia pre duchovných Nový Smokovec 22. november 2013

Čas Smútenia... PRINCÍPY SPREVÁDZANIA... Možnosti sprevádzania..

Smútok Je prirodzený Je potrebný Je potrebné ho prejaviť Cieľom prvej časti prezentácie nie je ponúknuť návod na smútenie. Cieľom je iba poukázať na to, čo žiaľ je a ako sa prejavuje. Je prirodzený Je potrebný Je potrebné ho prejaviť

Priebeh žiaľu Šok a prázdnota Popieranie a zmätok Prijatie a bolesť Fázy zomierania a žiaľu ako prvá popísala E. Kubler-Rossová. Zahŕňajú šok a popieranie, hnev, vyjednávanie, depresiu a prijatie. Odvtedy sa aj mnohí iní pokúsili priebeh smútku pomenovať. Na začiatku bol vždy šok – na konci prijatie skutočnosti, snaha túto realitu uniesť. V prostriedku žiaľu bola nesmierne široká škála pocitov (ja som ju nazvala zmätok). Na konci procesu (či sa už so stratou milovanej osoby dokážeme alebo nedokážeme zmieriť) nás čaká život (iný, úplne nový, ktorému sa musíme prispôsobiť). Šok a prázdnota Popieranie a zmätok Prijatie a bolesť Adaptácia a nový život

Šok a prázdnota (čiastočná anestéza alebo „bolesť k nám ešte nedorazila“)

Matúš 5:4 Popieranie žiaľu... Úspešné vysporiadanie sa so žiaľom predpokladá jeho vyjadrenie...

Zmätok... (už „niečo cítime“...)

Úryvok z listu... Som na dne. Nevidím pred sebou nič, len temno. Uplynul pol rok od smrti môjho syna a je mi stále horšie.

Prijatie a bolesť... (intenzívna bolesť, bezmocnosť, depresia...)

Úryvok z listu... Je evidentné, že všetci sú zo mňa unavení a tiež to nezvládajú. Od smrti syna zaspím len s tabletkou, už som na tom závislá.

Hnev a pocity viny... (chceme mať veci aspoň čiastočne pod kontrolou...)

Úryvok z listu... Starám sa o synovu dcérku a bytostne vnímam, že môj duševný stav na ňu negatívne pôsobí. Celých 11 mesiacov prosím Boha iba o jedno – aby som dokázala vydolovať zo seba všetku lásku pre toto jediné dieťa. A keď jej niet, aby som udržala na uzde príkrosť a hnev. Ako môžem byť po smrti syna taká tvrdá na jeho 8 ročnú dcéru?

Adaptácia a nový život... (otázky typu „prečo“ nahradia otázky typu „ako“...)

Nádej... 1 Tes 4:13 Ako veriaci ľudia máme možnosť otvorenejšie žialiť, pretože náš žiaľ je chránený nádejou v živého Boha. R 8: 38-39

Čo v žiali nepomáha... Potláčanie žiaľu Porovnávanie sa s inými Intelektuálne argumentovanie

Čo v žiali pomáha... ? ...

Sprevádzanie (dostávame sa k druhej časti prezentácie...) Je to laická pastorálna služba zameraná na vypočutie trpiacich

Posvätná pôda... (príbeh trpiaceho človeka) Exodus 3:1-5

Cieľ sprevádzania ...je byť s trpiacim človekom a vypočuť ho...

Príbeh... (nemôžete nenávidieť toho, koho príbeh poznáte...)

Úlohou sprevádzajúceho je vypočuť kľúčové príbehy človeka a pomôcť mu, aby vyjadril ich zmysel a úlohu v svojom živote.

Princípy sprevádzania Boh je prítomný Sme povolaní prejaviť lásku a starostlivosť, nie vyliečiť a uzdraviť Druhých prijímame bez posudzovania Aktívne počúvanie

Rozdiel medzi pastorálnou a sociálnou službou... Pastorálna služba rozpoznáva posvätnosť chvíle Pastorálny pracovník sprítomňuje Boha, jeho lásku a starostlivosť Súčasťou sprevádzania je modlitba

Možnosti sprevádzania (záverečná časť prezentácie) Individuálne sprevádzanie (vhodnou formou je pastorálna návšteva, ale môže to byť aj rozhovor v rámci prechádzky atď...) Skupinové sprevádzanie (vhodnou formou sú podporné skupinky pre smútiacich)

Podporné skupinky pre smútiacich Je to forma organizovanej, skupinovej terapie smútiacich, pod vedením facilitátora Vytvárajú priestor k vzájomnému zdieľaniu sa a spoločnému prekonávaniu žiaľu Vychádzajú z predpokladu, že „mať možnosť zažiť pochopenie priateľov a tých, ktorí sami smútia nie je slabosť, ale prirodzená ľudská potreba.“

Úloha podpornej skupinky je: spájať ľudí s podobnými zážitkami, myšlienkami a pocitmi odstraňovať nepochopenie a izoláciu, ktorú v kultúre vyhýbajúcej sa žiaľu smútiaci pociťujú poskytnúť fyzickú, duševnú a duchovnú podporu vytvoriť bezpečný priestor na duchovné otázky, na hľadanie zmyslu smrti a utrpenia ponúknuť nádej

Pravidlá podpornej skupinky (pomáhajú vytvárať pocit bezpečia a dôvery) Jedinečnosť žiaľu Bezpečný priestor na zdieľanie sa Aktívne počúvanie Dôvera Rovnaký časový priestor na zdieľanie sa Presný príchod a pravidelná účasť Prijímanie druhých takých, akí sú a rešpektovanie ich názorov Právo mýliť sa a mlčať

Úloha facilitátora Facilitátor podpornú skupinku zakladá, organizuje, vedie a zabezpečuje jej program a priebeh Pripravuje miestnosť, zabezpečuje občerstvenie Usmerňuje postupnosť zdieľania Reflektuje povedané, pomáha účastníkom vyznať sa v spleti svojich pocitov Neponúka odpovede, iba podporu, súcit a pochopenie

Štruktúra stretnutí Stretnutia sa konajú jeden deň v týždni počas 6 týždňov (v podvečerných hodinách, max. 2 hodiny) Štruktúra pozostáva z privítania, krátkej úvahy (o smútku), témy týždňa (bližšie uvedieme), zdieľania účastníkov k danej téme, modlitby, ukončenia. V rámci posledného stretnutia je spomienková bohoslužba

Obsah (témy) jednotlivých stretnutí Prvé a posledné stretnutie je tematicky výnimočné Témy jednotlivých stretnutí môžu vyzerať nasledovne: 1. Zdieľanie príbehov 2. Charakteristika a proces žiaľu 3. Primárne a sekundárne straty 4. Uzdravenie skrze vieru 5. Zmierenie sa so stratou 6. Prežívanie žiaľu počas sviatkov, spomienková bohoslužba

Priestor k naplneniu duchovných potrieb smútiaceho človeka Vytvorenie priestoru pre zdieľanie duchovnej bolesti a hnevu Zmierenie sa s Bohom, prijatie nádeje Spomienková bohoslužba

Vyznanie „Vďaka podpornej skupinke sa zmiernili naše bolesti ľudského utrpenia, smútku a prázdnoty. Naše stretnutia boli presiaknuté dobrosrdečnosťou, spolupatričnosťou, vierou a Božou milosťou.“

Školenie facilitátorov Je možné v rámci pastorálneho štúdia SLZA na Biblickej škole v Martine Je možné aj formou prednášok, seminárov a školení (vďaka finančnej podpore EÚ v rámci projektu GRUNDTVIG) od októbra 2013 do júla 2015 (v čase trvania projektu)

Kontakt natalia.kacianova@gmail.com

Ďakujem za pozornosť Momentka v rámci stretnutia sa podpornej skupinky v Martine