MERANIE Krvného TLAKU V ZÁVISLOSTI OD VEKU a námahy BIOLOGICKÝ PROJEKT MERANIE Krvného TLAKU V ZÁVISLOSTI OD VEKU a námahy NIKOLA PLÁNKOVÁ 2.B GSF v Žiline
POMÔCKY: SPHYGMOMANOMETER FONENDOSKOP PERO, PAPIER A PRAVÍTKO
Úloha č. 1 : Meranie KT v pokoji MENO VEK KRVNÝ TLAK V POKOJI OPTIMÁLNY KRVNÝ TLAK Brat 8 100/70 130/80 Ja 17 120/70 Mamina 38 140/100 Babička 78 150/90
Graf v závislosti od pokoja:
AKO SA SPRÁVNE MERIA KRVNÝ TLAK SPHYGMOMANOMETER umiestnime na rameno ľavej ruky. Pod ním budeme mať fonendoskop, aby sme počuli, kedy začne a prestane biť srdce, aby sme určili tlak. Všetko kontrolujeme na príslušnej stupnici sphygmomanometra.
Úloha č. 2 : meranie kt po námahe MENO VEK KRVNÝ TLAK PO NÁMAHE OPTIMÁLNY KRVNÝ TLAK Brat 8 120/90 130/80 Ja 17 170/130 Mamina 38 135/90 Babička 78 - 5x 20x
Graf závislosti po námahe:
ČO AK JE KRVNÝ TLAK NÍZKY? PRÍZNAKY: únava, malátnosť, ospalosť bledosť, bolesť hlavy studené končatiny TERAPIA: šport, telocvik, kondičné cvičenia kúpele (teplé + studené), sprchy, masáže úprava stravy = slaná strava (Na v soli viaže H2O a tým zvyšuje objem krvi a KT) Strukoviny (sója) Vitamín C Slnko, jód
Primeraná hodnota krvného tlaku nemusí platiť pre všetkých Primeraná hodnota krvného tlaku nemusí platiť pre všetkých. Ak nevládzeme schody brať po troch a bez problémov vybehnúť na 4. poschodie, nech nám je útechou, že pri nízkom KT ( 100/60 mm ortuťového stĺpca) máme šancu dožiť sa vysokého veku. Iba ak prestávame zvládať každodenné povinnosti, pred očami sa nám tvoria čierne kruhy a máme poruchy koncentrácie, mali by sme sa tým vážnejšie zaoberať. * veľmi štíhly ľudia trpia nízkym KT častejšie ako tí, čo majú normálnu hmotnosť.
Záver: Na experimente sa podieľali 4 členovia rodiny. Babička (78), mamina (38), brat (8) a pre zaujímavosť projektu aj chorý človek - ja (17). Meranie krvného tlaku (KT) záviselo predovšetkým od námahy (po únave a v pokoji) a od veku pozorovaných ľudí. Všetko som podrobne zapísala a z nameraných hodnôt som vytvorila grafy a tabuľky.
Ďakujem za pozornosť.